[季節のレシピ:夏編]

  • 鶏胸肉
  • 大きめのレタスの葉(ビブやロメインなど)
  • アボカド(スライス) 
  • ニンジンの千切り 
  • お好みのソース 

作り方

  1. グリルを中火に予熱する。
  2. 厚さよって、片面約6~7分、完全に火が通るまで鶏胸肉を焼く。
  3. 鶏肉を数分間休ませてから細かくスライスする。
  4. レタスの葉を皿に並べる。
  5. それぞれのレタスの葉に、スライスした鶏肉、アボカドのスライス、細切りにしたニンジンをのせる。
  6. お好みのソースをかける。
  7. レタスの葉を巻いてラップを作り、盛り付ける。