お寄せいただいたレシピ

けんちんうどん

[お寄せいただいたレシピ] 家族みんなで食べられるメニュー 材料 【 2歳児の1人分  】 大根 200g(5cm) にんじん 80g(1/2本) ごぼう 50g(1/2本) さつまいも 40g(1/5本) こんにゃく 100g 鶏モモ肉 200g ゴマ油 大さじ1 塩 適量 出し汁 6カップ(または顆粒だしの素 適量) (一人前) 茹でたうどん 60g 作り方 1. 大根、にんじん、さつまいもはいちょう切り、ごぼうはささがきにして水にさらす。 こんにゃくは短冊切り、鶏モモ肉は一口大に切る。 2. [...]

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豚肉と小松菜のパスタ

[お寄せいただいたレシピ] 材料 【 2歳児の1人分  】 豚ロース肉 40g しめじ 25g 小松菜 50g スパゲティー 20g にんにく 少々 塩 少々 オリーブオイル 3g 作り方 1. フライパンに、オリーブオイルとにんにくを入れ、弱火にかける。 2. にんにくのよい香りがしてきたら、食べやすい大きさに切った豚肉を加えソテーする。 3. 細かく刻んだ小松菜・しめじも加えてソテーし、しんなりしてきたら塩で味付けする。 4. スパゲッティーは、塩を加えた湯で茹でる。 5. [...]

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鮭とほうれん草のクリームパスタ

[お寄せいただいたレシピ] クリーム味で野菜も美味しく‼ 材料 【 2歳児の1人分  】 生鮭 30g きのこ 10g ほうれん草 20g スパゲッティ 20g 牛乳 50cc バター 3g 塩 少々 小麦粉 少々(無くてもOK) 作り方 1. 生鮭は塩を振って下味をつける。 2. スパゲッティは、塩を入れた湯でお好みの硬さに茹でる。 3. フライパンでバターを熱し、小麦粉を振った生鮭をソテーする。 4. [...]

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たらこのクリームパスタ

[お寄せいただいたレシピ] 大好きなクリーム味×たらこ‼ 材料 【 2歳児の1人分  】 たらこ 15g バター 3g 生クリーム 20g スパゲティー 30g 刻みのり 少々 塩 少々 作り方 1. たらこは、包丁で薄皮を取り除く。 2. スパゲティーは、塩を入れた湯で茹でる。 3. フライパンに①②、バター、生クリームを入れ、弱火にかけながら混ぜ合わせる。 4. 刻みのりをトッピングする。 [...]

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